Aistė Matuliauskė
Šalis/miestas: Lietuva/Vilnius
Esu žmogus, moteris, žmona, mama, dukra ir kartu – psichologė-geštalto psichoterapeutė. Priklausau:
* Europos geštalto terapijos asociacijai (EAGT);
* Lietuvos psichologų sąjungai (LPS);
* Lietuvos psichoterapeutų asociacijai (LPtA);
* Lietuvos geštaltinės psichoterapijos asociacijai (LGPA);
* Lietuvos geštalto asociacijai (LGA).
Studijavau:
* Geštalto psichoterapija Vilniaus geštalto institute;
* Psichologijos bakalauras ir magistras Vilniaus universitete.
Geštalto psichoterapija man yra apie ryšį – su savimi ir kitu. Tai unikalus terapinis santykis, kuris gydo ir tampa erdve pažinti save, ugdyti sąmoningumą bei priimti autentiškus gyvenimo sprendimus. Tai humanistinė, egzistencinė ir holistinė kryptis, kurioje mes dirbame šiais lygmenimis:
Mintys, jausmai ir pojūčiai: tyrinėjame ne tik tai, ką galvojate, bet ir tai, ką jaučiate – dažnai būtent pojūčiai padeda atrasti tai, ko protas dar nespėjo įvardinti.
Būtis ir pasirinkimai: kartu ieškome atsakymų į klausimus: kaip Jūs gyvenate savo gyvenimą, kaip priimate sprendimus ir kokią atsakomybę už juos prisiimate.
Saugus ryšys: čia kuriame autentišką ryšį, kuriame galite nusiimti kasdienes „kaukes“ ir būti savimi taip, kaip Jums tuo metu norisi būti. Savo darbe vadovaujuosi įtraukties principais:
Neuro-įtrauktis (neuro-affirming): neuroįvairovę vertinu kaip žmogaus identiteto dalį, o ne kaip gydomą sutrikimą. Esu lanksti dėl sensorinių poreikių (apšvietimo, sėdėjimo pozicijos) ir padedu tyrinėti pasaulį per Jūsų unikalų nervų sistemos (ADHD, autizmo spektro, aukšto jautrumo) veikimo būdą.
LGBTQ+ friendly / affirmative: man svarbu, kad kiekvienas žmogus jaustųsi saugus ir priimtas su savo tapatybe, nesvarbu, kokia ji būtų.
Terapinio darbo tikslai:
Integruoti praeitį: tyrinėti praeitį ne tam, kad joje pasiliktumėte, o kad suprastumėte, kaip ji Jus veikia šiandien. Tai kelias į laisvę priimti sprendimus čia ir dabar.
Ugdyti sąmoningumą: mokysitės aiškiau atpažinti savo emocijas, pojūčius ir poreikius – tai suteikia emocinio stabilumo ir laisvę rinktis, kaip reaguoti.
Žvilgsnis į ateitį: labiau pažinus save ir atradus savo vidinius dėsningumus, tampa paprasčiau priimti sprendimus ne iš „reikia“ ar baimės, o remiantis savo vidiniu kompasu – su daugiau aiškumo ir krypties.
Jei jaučiate, kad šis požiūris Jums artimas, kviečiu susisiekti:
telefonu -> +370 615 89683
el. paštu -> a.matuliauske@gmail.com
žinute per www.matuliauske.lt
